Det är inte bara inom medicinen som kompressionsprodukter är på tapeten.

Arbetsdagen är slut och du har ont i ryggen. Det är en situation som de flesta känner igen sig i. Men det finns faktiskt saker man kan göra. Till exempel dessa fem enkla övningar som bara tar ett par ...

För den som vill komma i form eller bara vill göra något för sin hälsa är längdskidåkning den perfekta uthållighetssporten.

En lugn sport som vinner allt fler anhängare: med snöskor kan man njuta av ett orört vinterlandskap bortom pisterna och samtidigt slappna av och göra något bra för hälsan.

Trailrunning – en trendsport Det är först när vägen upphör som det roliga börjar på allvar: Löpning på smala stigar är inte bara bra uthållighetsträning utan även bra för koncentrationen och koordinat...

Touringcykel, mountainbike, citybike. Det finns många olika typer av cyklar och lika många körstilar. På tävlingscykeln sitter man framåtlutad in en aerodynamiskt lågt hopkrupen stil och på en vanlig ...